Как се води дневник за благодарности

Как се води дневник за благодарности

Ако сте чели словоизлиянията ми от началото на седмицата, знаете какво е дневник за благодарности и силно ви препоръчвам да го опитате, дори и да не ви заплашва депресия или твърде много стрес. Започва се лесно – отделяте 10-15 минути на спокойствие и записвате...